膠原病とうまくつきあいながら歩む日々
雨上がりの虹
  • TOP
    • 病気について
    • わたしについて
  • 関節痛・冷え対策
  • スキンケア
  • 睡眠の質を向上
  • ドライアイ・ドライマウス対策
  • 食事のくふう
    • 食事
    • お茶・飲み物
  • ストレスマネジメント
  • TOP
    • 病気について
    • わたしについて
  • 関節痛・冷え対策
  • スキンケア
  • 睡眠の質を向上
  • ドライアイ・ドライマウス対策
  • 食事のくふう
    • 食事
    • お茶・飲み物
  • ストレスマネジメント
お灸
お灸で痛みをセルフケア
self-remedy tea
むくみ緩和に役立つお茶の効果
healthy meal
食事で腸内環境の改善
シェーグレン症候群とともに快適に過ごすための年間ケア

わたしについて

わたしについて

膠原病と共に生きる

膠原病と向き合う皆さんはじめまして!現在、私は、シェーグレン症候群、レイノー症候群、軽い間質性肺炎とお付き合いしながら、割と普通の日々を過ごしているアラフィフのお気楽おひとり様です。シェーグレン症候群と診断され、身体の痛みやだるさ、様々な症...
2025.07.21
わたしについて
ホーム
わたしについて

新着記事

シェーグレン症候群と目の乾燥:つらい症状を和らげる目薬選びのヒント
2025.07.26
関節炎の痛みが幸せホルモンを消費する:GABAで補って穏やかな休息を
2025.07.25
シェーグレン症候群の人、お砂糖はコレ使って!お砂糖との上手な付き合い方
2025.07.24
難病と診断されたら知っておきたい!日本の医療費助成制度と給付金について
2025.07.23
肩の関節痛で眠れない夜に救世主となった意外なアイテム
2025.07.22

カテゴリー

  • わたしについて
  • 情報発信
  • 病気について
  • 症状への対処療法
    • スキンケア
    • ドライアイ・ドライマウス対策
    • 関節痛・冷え対策
  • 睡眠の質を向上
  • 食事のくふう
    • お茶・飲み物
    • 食事
雨上がりの虹
  • トップページ
  • プライバシーポリシー
  • 免責事項
Copyright © 2025 雨上がりの虹 All Rights Reserved.
  • トップページ
  • プライバシーポリシー
  • 免責事項