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シェーグレン症候群の私が、自宅で水素吸入を続けている体験談です。感じた変化、科学的にわかっていること・わかっていないこと、購入前に知っておきたい注意点を正直にまとめました。

こんにちは！みなさん、すこやかにお過ごしでしょうか。私も、ちょっと無理をすると揺らぎますが、健康に過ごせています。以前の記事で、金曜日の夜にお酒で失敗した話や、「飲んでもいいお酒・ダメなお酒」の境界線について書きました。たくさんの方に読んで…

慢性炎症とシェーグレン症候群の関係シェーグレン症候群は、自分の免疫システムが誤って唾液腺や涙腺などの外分泌腺を攻撃してしまう自己免疫疾患です。この異常な攻撃によって腺組織にリンパ球が浸潤し、慢性的な炎症が引き起こされます。つまり、シェーグレ…